Il programma G.A.G. è stato progettato per focalizzarsi sul condizionamento della parte inferiore del corpo: infatti GAG sta proprio per Gambe, Addome e Glutei.

Uno dei punti di forza del programma G.A.G. è la sua varietà e l’obiettivo. Con un mix intelligente di esercizi cardiovascolari, sollevamento pesi, allenamento funzionale e altro, il G.A.G. offre una gamma completa di stimoli per il tuo corpo. Questo approccio polivalente ti aiuta a migliorare la resistenza, aumentare la forza, tonificare i muscoli in modo efficace e aumentare nel tempo il metabolismo basale.

I nostri allenatori altamente qualificati saranno al tuo fianco durante ogni sessione di allenamento G.A.G. Sono esperti nel guidarti attraverso i vari esercizi, assicurandosi che la tua tecnica sia corretta e massimizzando i tuoi sforzi. Il loro sostegno e la loro motivazione costante ti aiuteranno a superare i tuoi limiti e a raggiungere nuovi traguardi.

Si tratta di una delle lezioni più amate in cui troverai persone motivate e appassionate come te, con cui condividere le tue esperienze e trarre ispirazione reciproca. La condivisione di obiettivi comuni e la creazione di connessioni significative rendono la lezione di G.A.G. ancora più gratificante.